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Hola, no me deja acceder al entrenamiento de la semana 5, me aparece como bloqueado.
Hola Inés, verificamos su cuenta y ha tenido algún problema a la hora de ejecutarse el pago, y ha quedado en espera, por eso que no le permite ver el contenido. Le podemos enviar un enlace de pago para que una vez aceptado, ya tenga acceso a WomanLift. A espera de sus noticias, un saludo.
Hola, qué raro. Si, enviadme el enlace, gracias.
Perfecto Inés, pasamos info 😉
Hola Sergio, ¿serviría la berberina para cualquier persona o solo la deben tomar personas en específico?.
Buenas Diana, sería para tomas en específico 😉
¿Pero en qué caso sería recomendable?. No conocía de este suplemento hasta que escuché hablar de él en uno de los directos resolviendo dudas. Vengo de una familia con hipercolesterolemia familiar y tengo colesterol alto a pesar de comer muy saludable.
¿Sería en ese caso interesante?.
Gracias
Hola Nuria, estamos buscando el comentario en el que te refieres al suplemento pero no nos aparece… ¿Podrías decirnos cuál es?, para así poder darte respuesta lo antes posible.
Un saludo.
Buenos días y disculpad si ya se ha respondido a esto en alguna ocasión…qué significa EMOM?
Gracias!
Buenas María Angeles, significa que tienes un minuto para realizar el ejercicio, justo cuando el minuto acabe, empieza tu descanso 😉
Hola,
Muy buen artículo. Para el entrenamiento con mancuernas yo recomiendo la compra de mancuernas ajustables bowflex. Dejo este análisis por si os interesa la info: https://www.entrenarencasa.online/equipamiento/mancuernas-bowflex.
Un saludo a todas.
Buenas, Sergio!
Voy por la semana 4 pero no me puedo descargar el entrenamiento!
Hola Angela, solucionado!
Hola Sergio! ¿no siguen las semanas de entrenamiento?. Nos quedamos en la 4 y ya?. Gracias un saludo.
Hola Mirella, el de la quinta semana estará subida en esta misma mañana.
Saludos.
Hola, tengo una duda respecto a la calculadora. He bajado de peso y de grasa y al actualizar los datos me sale que tengo menos calorias para comer y menos hidratos…pensaba que cuanto menos grasa tuviera mas podria comer. No se si me lo podeis explicar para entenderlo mejor. Gracias
Hola Elena, porque depende del objetivo que tengas enfocado, además del nivel de actividad, si lo has cambiado o no.
Saludos.