¡Dale caña, !
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Tortitas proteicas de canela

Elegimos un desayuno sabroso con un toque especial, la canela, seguro que está dentro de tus favoritos. Recuerda que como snack también lo podemos tomar. Raciones 6 tortitas

Valor nutricional

Calorías: 157Kcal
Proteínas:  8g
Carbos: 19g
Grasas: 5g

Tiempos

Preparación: 10min 
Cocinado: 15min

Ingredientes

Ingredientes de las tortitas

  • 1 taza de harina  de avena
  • 1 taza de harina de arroz
  • 2 scoops de proteína vegana de vainilla
  • 1 taza de leche
  • 1 cucharada de sirope de agave
  • 2 cucharadas de AOVE para la sartén

Mix de canela

  • ½ scoop de proteína vegana de vainilla
  • 1 cucharada de canela
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 2-3 cucharadas de agua
  • 1 cucharadita de sirope de agave

Elaboración

  1. En un bol grande, mezcla todos los ingredientes para hacer la masa de las tortitas y reserva.
  2. Añade a un bol los ingredientes de la mezcla de canela, combina y reserva.
  3. Calienta una sartén con un poco de aceite a fuego medio. Cuando esté lo suficientemente calienta, añade un cazo de masa de tortitas. Añade a la parte no cocida una cucharadita de la mezcla de canela. Pasado unos minutos, dale la vuelta y dora la otra cara.
  4. Repite el proceso hasta que te quedes sin masa de tortitas.
  5. Si te ha sobrado mix de canela, ¡viértelo por encima!