¡Dale caña, !
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Granola proteica de vainilla

Este desayuno o incluso snack podrás llevarlo encima y tomar en cualquier momento, ya que si están bien conservadas pueden durar semanas, así que ¿probamos a hacerlas? Raciones 14 granolas

Valor nutricional

Calorías: 196Kcal
Proteínas:  8g
Carbos: 9g
Grasas: 14g

Tiempos

Preparación: 5min 
Cocinado: 30min

Ingredientes

  • 1 taza de copos de avena
  • 1 scoop de proteína vegana de vainilla
  • ½ taza de coco rallado
  • ½ taza de semillas de cáñamo
  • ¼ taza de semillas de calabaza
  • ¼ taza de semillas de girasol
  • ½ taza de almendras
  • 1 cucharada de sirope de agave
  • 1 cucharadita de canela
  • 1/3 taza de aceite de coco
  • ¼ de nibs de cacao puro (opcional)

Elaboración

  1. Precalienta el horno a 180º.  Mezcla todos los ingredientes en tu bandeja de horno (excepto los nibs de cacao, el sirope y el aceite de coco) y mezcla bien.
  2. En un bol añade el sirope de agave y el aceite de coco y mezcla bien. Ahora vierte la mezcla sobre la granola y asegúrate que todo quede bien impregnado.
  3. Hornea durante 10-15 minutos hasta que empiece a dorarse, abre el horno y añade los nibs de cacao. Hornea durante otros 10 minutos. Me moviendo la mezcla para que se tueste por todos lados.
  4. Deja la granola enfriar y guárdala en un recipiente hermético. Disfruta de ella durante semanas.