Sergio Espinar es un referente en cuanto a divulgación se refiere. Gracias a él he comprendido la importancia del trabajo de fuerza en mujeres (y lo he experimentado en mi cuerpo y en mi dolor de espalda) además de aprender muchísimo siendo alumna suya. Todo ello ha ayudado a que nuestro consejo en nutrición para la mujer sea mejor y nos convierta en mejores profesionales.

Descubrí a Sergio en las redes sociales a raíz de sus publicaciones sobre sop y píldora anticonceptiva, temas totalmente invisibilizados y en los que hace falta muchísima educación, desde entonces le sigo la pista muy de cerca. Su trabajo desprende ilusión, responsabilidad, implicación y todo ello respaldado por la evidencia científica. La labor divulgativa que lleva a cabo en temas relacionados con la salud femenina es necesaria y esencial. Necesitamos mas profesionales como Sergio, que desde su campo se formen, divulguen, luchen e investiguen por y para una mejora en la salud de las mujeres.

El trabajo de Sergio, tanto a nivel de entrenamiento como de nutrición, siempre ha sido excepcional. Las razones son simples: siempre se basa en la evidencia científica disponible (y esto incluye revisar periódicamente los nuevos estudios a nuestro alcance) y lo hace accesible para el gran público. La combinación de sus conocimientos en el campo de la nutrición, la nutrición deportiva y el entrenamiento tanto a nivel amateur como de competición hacen de Sergio uno de los profesionales más completos que podemos encontrar en este terreno