¿Te apetece una ensalada diferente?. Pues te proponemos esta receta llena de sabores, con un toque algo distinto ya que uno de los ingredientes principales es el frijol, alubia que nos recuerda a recetas mejicanas, ¡esas que tanto nos gusta!
8 comentarios
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Buenos dias Sergio a mí me aparecen 26 recetas, esas son todas o faltan para los almuerzos , porq la mayoría tienen fuente de proteína vegetal me interesaría comer proteínas de alto valor biológico sobre todo en mis comidas principales para no perder musculo ya que entreno 6 veces por semana con pesas y tb hago bjj. Muchisimas gracias estoy súper emocionada de trabajar contigo
Hola Lorena, son las que están subidas a la web. No obstante, estamos trabajando en recetas para distintos gustos/preferencias así que encontrarás recetas de origen vegetal en su mayoría de alimentos.
Saludos
Hola Sergio, una pregunta…los vegetales estan incluidos en el total de carbos a consumir que salen en la calculadora no?? Entiendo que si pero prefiero consultarlo, si no estuvieran incluidos nos pasariamos de las calorias totales…gracias!! Me encanta este reto!
Hola Deborah, son calorías mínimas y el aporte de carbos tampoco son muy significativo, así que no te preocupes demasiado por eso.
Gracias por tus comentarios, ánimo y a por ello!
Saludos.
Hola, no puedo ver las recetas.
Hola Elsa, solucionado!
Ummm. Ensalada para el finde.
A disfrutar! 😉